WORKSHOP PRESENCIAL

Conecta-te à tua essência e celebra a Mulher que és!

Celebra o Dia da Mulher com uma experiência transformadora que une maquilhagem terapêutica, yoga e amor-próprio para te reencontrares.

Esta manhã de

Amor próprio e Autocuidado é para ti que queres:

  • Elevar a tua confiança: Aprender a realçar a tua beleza alinhada com a tua essência.

  • Iniciar o teu dia com equilíbrio: Integrar uma prática de yoga simples para acalmar a mente e energizar o corpo.

  • Descomplicar a maquilhagem: Aprender a utilizar técnicas simples evitando a frustração e o desperdício.

  • Aumentar a tua autoestima: Através de rituais diários de autocuidado.

  • Ganhar consciência sobre crenças e bloqueios: Identificar e libertar crenças limitantes que impactam a tua autoestima e forma de te expressares.

O que vais aprender

e vivenciar:

  • Técnicas práticas de maquilhagem

- Como escolher os produtos certos para o teu tom e tipo de pele;

- Aprende a fazer um esfumado simples para realçar ainda mais o teu olhar;

- Modelação facial para realçares os teus traços naturais.

  • Aula de Yoga

Uma aula de yoga com a professora Olga Marques, para te ajudar a relaxar, libertar tensões e iniciares este momento transformador conectada contigo mesma.

  • Rituais de Auto-cuidado

Descobre como transformar pequenos gestos diários em momentos de meditação e amor-próprio.

  • Cuidados de pele

Aprende a escolher os produtos e a preparação ideal para a tua pele.

  • Maior consciência e Autoconhecimento

- Momentos de meditação e partilha;

- Libertação de crenças sobre a Beleza e a Maquilhagem.

  • Uso correto dos pincéis

Aprende a identificar e usar os pincéis certos para cada etapa da maquilhagem.

Marca na tua agenda!

  • Sábado | 8 de março (Dia da Mulher)

  • 9h - 13h30

  • Furadouro (Ovar)

O que vais receber:

  • Ebook Ama-te: Um livro com reflexões e dicas práticas para continuares a tua jornada de amor-próprio.

  • Meditação guiada de amor próprio: Para integrares o autocuidado no teu dia a dia.

  • Brunch delicioso (saudável e vegetariano)

  • Material de apoio

  • Certificado de Participação

  • Acompanhamento no Whatsapp para tirares dúvidas (2 semanas)

79€

Inscrições até dia 28 de fevereiro!

O lugar perfeito para a tua Transformação

Espaço Yolga & Artes Terapêuticas, situado no Furadouro (Ovar).

Um estúdio acolhedor, rodeado pela tranquilidade da natureza e a energia revigorante do mar.

O que as minhas alunas dizem:

Sabe mais sobre mim

Olá! Eu sou a Joana, maquilhadora terapêutica e muitas outras coisas, essencialmente, apaixonada por transformar a beleza em algo muito além do que se vê ao espelho. Já passei por momentos em que me sentia completamente perdida e desconectada de quem realmente era, mas foi ao olhar para dentro e abraçar as minhas imperfeições que encontrei o caminho de volta a mim mesma.

Hoje, dedico a minha vida a ajudar outras mulheres a fazerem o mesmo. Através da maquilhagem terapêutica e de uma abordagem holística, quero mostrar-te que cada passo dado com amor tem o poder de transformar não só a tua aparência, mas também a forma como te sentes por dentro.

Porque, quando olhas para ti com amor, o mundo à tua volta também muda.